¡¡¡Les deseo una muy felíz Navidad!!!
Lorena
Aquí vas a encontrar información sobre: ejercicios de gimnasia, consejos prácticos para corregir una mala postura, combatir las contracturas, cómo mantenerte en forma con poco esfuerzo, y tips para mejorar tu nutrición. Entrenamientos en linea y videos enseñando ejercicios
Hola amigos del Blog, espero que estén todos bien! En esta oportunidad quiero hablarles del suelo pélvico, o piso pélvico. Antes de empez...